西瓜是一种很受欢迎的水果。吃它有很多方法。有些人会用盐蘸着吃，这样会更甜，更受人们欢迎。虽然带盐的西瓜很好吃，但一次不能吃太多，否则肠胃不好的人可能会腹泻、腹痛和腹泻。
西瓜蘸盐会引起腹泻吗
如果你吃得太多，你可能会腹泻。
从中医学的角度来看。西瓜性质凉爽，吃后会刺激人的肠胃。西瓜含有更多的纤维素。
因此，对于一些胃肠功能较差的人来说，如果他们在短时间内吃太多西瓜，他们可能会腹泻，这与盐无关。建议在吃西瓜时控制食物量。
吃西瓜的注意事项
1、不要吃太多
西瓜又生又冷。吃得太多容易伤脾胃。因此，脾胃虚寒、消化不良和大便滑脱的人应少吃。吃得太多会导致腹胀、腹泻、食欲不振，并积聚寒湿，导致疾病。如果你一次吃太多西瓜，西瓜中的大量水分会稀释胃液，导致消化不良和胃肠道阻力降低。
2、感冒初期不要吃西瓜
在感冒的早期，当邪气浮出水面时，吃西瓜相当于服用药物来消除体内的热量，这会将邪气带入体内，加重感冒或延长治愈时间。然而，当感冒恶化时，伴随着发烧、口渴、喉咙痛、尿黄、血红等发烧，你可以在服用正常药物的同时吃一些西瓜，这将帮助你从感冒中康复。
3、不要吃开得太久的西瓜
在高温下，西瓜长时间开放后容易变质和滋生细菌。吃了它会引起肠道感染。因此，在吃西瓜时，要注意选择成熟新鲜的西瓜。
4、肾功能不全者不宜进食
在短时间内吃大量西瓜会增加体内水分含量，超过人体的生理能力。肾功能不全患者的肾脏调节水的能力大大降低。进入体内的过量水分无法调节并排出体外，导致血容量急剧增加，并容易因急性心力衰竭而死亡。
5、口腔溃疡患者不宜食用
中医认为口腔溃疡的主要病因是阴虚内热、虚火错乱、血肉灼烧。西瓜有利尿作用。如果口腔溃疡患者多吃西瓜，体内所需的一些正常水分就会通过西瓜的利尿作用排出，从而加重阴虚状态。阴虚会增加内热，加重口腔溃疡。
6、糖尿病患者应少吃
西瓜含有大约5%的糖。糖尿病患者吃太多西瓜也会导致血糖和尿糖升高，严重时甚至出现酮症酸中毒昏迷反应。如果一次吃25-50克西瓜，对糖尿病患者几乎没有影响，因此糖尿病患者在吃西瓜时应注意适量。
谁不能吃西瓜
1、肾功能不全
如果是肾功能不全患者，其水调节能力将非常低。因此，进入体内的多余水分无法及时排出体外，导致下肢甚至全身水肿。
2、胃虚感冒
对于胃虚和感冒的人，他们也应该少吃西瓜。西瓜在医学上是凉的。它属于生冷食品。如果你吃得太多，很容易伤到你的脾胃，导致食欲不振和消化不良。
3、糖尿病患者
因为西瓜大多是甜的，糖分含量很高，糖尿病患者即使吃了太多的糖也无法调节，因为他们调节糖分的能力很差，这将对他们造成更大的伤害。
4、老年人
对于老年人来说，他们的身体素质下降，抵抗力极低，所以吃这种凉爽的食物很容易造成胃肠道损伤。
发布者：pick，转载请注明出处：https://www.qztxs.com/archives/shenghuo/16053
微信扫一扫 
支付宝扫一扫 
