柿子是一种很好的水果。它含有多种营养成分。适量进食对身体有好处。可润肠、止咳、补充营养。属寒性水果，有一定的去火作用。 ，所以吃柿子不会上火。
柿子是上火或失火的水果
有一定的防火效果。
从中医的角度来看，柿子性味甘、涩、寒。它们富含水、糖、维生素和矿物质。适量食用，有助于减少人体内的火，起到清热去火、生津润燥、润肺止咳的作用。
但需要注意的是，柿子中还含有较多的单宁和果胶，易与胃酸结合形成硬块，增加人体肠胃负担。因此，一般不建议空腹吃柿子。
柿子吃多了会烫吗？
柿子性寒，有清热降火之功效。吃多了不会生气。同时柿子味甘涩，归心、肺、大肠经。具有清热、润肺、生津、解毒的作用。临床上可用于帮助改善咳嗽痰多、口干咽干、吐血、舌痛、热痢、便血等症状。
柿子作为药食同源的食品，可直接食用，也可与其他药物并用。但柿子性寒，食用过多易伤脾胃阳气。长此以往，会导致脾胃虚弱，胃痛腹胀，怕冷，食少，腹泻，大便不规律。因此，柿子不宜过量，尤其是脾胃虚弱的患者。
由于柿子含糖量高，过量食用可能导致血糖升高，因此糖尿病人不宜食用柿子，以免血糖升高，增加并发症的风险。柿子还有润肺的功效。它具有滋养和油腻的特性。如果长期过度使用，很容易受潮。脾虚湿热患者出现体重、大便不规则、胸闷、上腹胀满等症状，建议禁用或慎用，以免加重上述症状。
柿子不能和任何东西一起吃
1、酸性水果：葡萄、橙子、柑桔等酸性水果。酸性水果含有与柿子混合时分解的酸。大量酸性物质容易滞留在体内无法排出体外，导致严重消化不良；
2、红薯和菠菜：柿子不能和一些蔬菜一起吃，包括红薯和菠萝。这些食物含有大量的淀粉和纤维。柿子容易与这些成分发生反应，结块，形成不溶性柿石，在胃内产生胃结石，导致消化不良，胃肠道严重阻塞；
3.海鲜：海鲜是冷食。吃完柿子再吃海鲜，容易刺激胃肠道，导致腹泻、腹痛等症状。
柿子不能空腹吃。空腹进食后，柿子会与胃酸发生反应。柿子中的单宁和果胶会在胃里形成硬块，形成胃结石。所以，饿了就不要吃柿子，尤其是柿子皮。柿子皮中含有较多的鞣质，容易在胃中积聚，形成胃结石。
发布者：小趣，转载请注明出处：https://www.qztxs.com/archives/shenghuo/28781
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