寒露节气是一年中的一个特殊节气。一般是每年10月初。此时气温会慢慢下降，大部分地区不会出现高温天气，立秋。据相关资料显示，今年寒露节气气温20度左右，北方10度左右。
2022年寒露的大概温度是多少
寒露是反映气候变化特点的节气。在寒冷的露水季节，露水增加，温度降低。此时，中国部分地区将出现霜冻。这时，北方出现了深秋的景象，白云红叶。偶有早霜，南方的秋天越来越浓。
在寒冷的露水季节，中国南方大部分地区的气温继续下降。华南地区日平均气温普遍低于20℃。即使在长江沿线地区，气温也不超过30℃，最低气温可以降到10℃以下。在西北高原地区，除少数山谷和低地外，平均气温普遍低于10℃。如果按照气候学的标准来划分四个季节，那么已经是冬天了。
寒露节气的特点和风俗
一、特点
寒露节气来临时，意味着天气会逐渐变冷，早晚温差大，空气中的水汽凝结成露水。
2. 海关
重阳节通常伴随着寒露节气。寒露节气来临时，气候宜人。重阳节的风俗之一就是登高，所以寒露节气也有登高的习俗，也可以强身健体。
另外，寒露节气来临时，也是柿子成熟的时候，所以寒露节气也会采摘柿子等秋季成熟作物；除了柿子，他们还喝菊花酒，吃芝麻，吃糕点，吃螃蟹。
寒露节气吃什么传统食物好
1. 螃蟹
寒露节期间，很多人吃螃蟹，这也是传统习俗之一。这时候的蟹肉嫩滑可口。此外，它们富含蛋白质、维生素 A、矿物质和其他营养物质，使其成为许多人最喜欢的食物之一。
此外，中医认为其寒性具有滋阴通脉、生精、清热、解结的作用。适量饮食有助于保持身体健康。其中，蒸是最有营养的烹调方法。一般来说，最好每天吃一只动物。吃太多会导致肠胃问题。不过需要注意的是，虽然蟹的营养价值很高，但并不是人人都能吃。体寒者、孕妇、经期及产后妇女不宜食用。因为螃蟹性寒，吃螃蟹会加重女性的体寒问题，导致女性出现痛经、流产等问题。
2.花饼
寒露节气结束后，天气会变冷，花草树木会逐渐枯萎。很多人这个时候会吃一些花糕，里面有核桃仁、红枣、青果、苹果脯、桃脯等。
3.花生
花生是寒露节气前后的时令食品，非常适合秋季食用。其中，秋季保健的关键是滋阴防燥，而花生有滋阴润肺的功效，还能抵抗肠道病毒。因此，寒露节气期间，很多人喜欢吃花生汤，通过食疗养生。
4.柑橘
柑橘通常在秋季上市，是当前的季节性产品。只有多吃应季食物，才能适应天气，滋养身体。柑橘中含有大量的维生素B1，味酸甜，水分多。食后解渴，刺激唾液。
发布者：小趣，转载请注明出处：https://www.qztxs.com/archives/shenghuo/36717
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